Kliknij tutaj --> 🎖️ memy z mózgiem i spaniem

2022-11-07 - Explore Paulina Miller's board "MEMY Z PJ" on Pinterest. See more ideas about memy, anime meme, darmowe kolorowanki. The latest Tweets from Memy z Gomez (@memeswithgomez). Witaj na twitterze, na którego będę dodawać memy z Seleną Gomez, jak sama nazwa wskazuje. Memy wykonuję sama, więc są podpisywane jako @MemesWithGomez | Memeszki Marvel | ~ Tłumaczone memy z Marvela Humor. Marvelowe memy tłumaczone na Polski, bo przecież każdy kocha memy, ale nie każdy zna angielski, nie? witam <3³ #blackwidow #bucky #buckybarnes #hawkeye #hulk #ironman #kapitanameryka #marvel #marvelmemes #memes #memy #spiderman 2022-07-03 - Odkryj należącą do użytkownika Nie Znasz Mnie tablicę „MEMY Z MCR TO COS PIEKNEGO” na Pintereście. Zobacz więcej pomysłów na temat zespoły, memy, emo. Tłumaczenia w kontekście hasła "z Mózgiem" z polskiego na angielski od Reverso Context: Tworzy prymitywne połączenie z mózgiem, które umacnia się wraz z korzystaniem z bransolety. Palmashow Quand Ils Sont Sur Un Site De Rencontre. Biznesmen i kobieta burza mózgów z mózgiem, planem, myśleniem, wyszukiwaniem, analizą, komunikacją, futurystycznym pomysłem innowacji technologia – Stockowa ilustracja wektorowaBiznesmen i kobieta burza mózgów z mózgiem, planem, myśleniem, wyszukiwaniem, analizą, komunikacją, futurystycznym pomysłem innowacji technologia - Grafika wektorowa royalty-free (Biznes)OpisBiznesmen i kobieta burza mózgów z mózgiem, planem, myśleniem, wyszukiwaniem, analizą, komunikacją, futurystycznym pomysłem innowacji technologia wysokiej jakości do wszelkich Twoich projektów$ z miesięcznym abonamentem10 obrazów miesięcznieNajwiększy rozmiar:Wektor (EPS) – dowolnie skalowalnyID zbioru ilustracji:1338974165Data umieszczenia: 8 września 2021Słowa kluczoweBiznes Ilustracje,Biznesmen Ilustracje,Budynek z zewnątrz Ilustracje,Burza mózgów Ilustracje,Dane Ilustracje,Dorosły,Geniusz Ilustracje,Gleba Ilustracje,Grafika wektorowa Ilustracje,Głowa Ilustracje,Horyzontalny Ilustracje,Idee Ilustracje,Ikona Ilustracje,Ilustracja Ilustracje,Indywidualność Ilustracje,Innowacja Ilustracje,Inteligencja Ilustracje,Internet Ilustracje,Pokaż wszystkieCzęsto zadawane pytania (FAQ)Czym jest licencja typu royalty-free?Licencje typu royalty-free pozwalają na jednokrotną opłatę za bieżące wykorzystywanie zdjęć i klipów wideo chronionych prawem autorskim w projektach osobistych i komercyjnych bez konieczności ponoszenia dodatkowych opłat za każdym razem, gdy korzystasz z tych treści. Jest to korzystne dla obu stron – dlatego też wszystko w serwisie iStock jest objęte licencją typu licencje typu royalty-free są dostępne w serwisie iStock?Licencje royalty-free to najlepsza opcja dla osób, które potrzebują zbioru obrazów do użytku komercyjnego, dlatego każdy plik na iStock jest objęty wyłącznie tym typem licencji, niezależnie od tego, czy jest to zdjęcie, ilustracja czy można korzystać z obrazów i klipów wideo typu royalty-free?Użytkownicy mogą modyfikować, zmieniać rozmiary i dopasowywać do swoich potrzeb wszystkie inne aspekty zasobów dostępnych na iStock, by wykorzystać je przy swoich projektach, niezależnie od tego, czy tworzą reklamy na media społecznościowe, billboardy, prezentacje PowerPoint czy filmy fabularne. Z wyjątkiem zdjęć objętych licencją „Editorial use only” (tylko do użytku redakcji), które mogą być wykorzystywane wyłącznie w projektach redakcyjnych i nie mogą być modyfikowane, możliwości są się więcej na temat obrazów beztantiemowych lub zobacz najczęściej zadawane pytania związane ze zbiorami ilustracji i wektorów. Odpowiednia ilość i jakość snu jest niezmiernie ważna dla zdrowia, tak jak dieta czy ćwiczenia fizyczne. Dobry sen w ogromnym stopniu wpływa na nasze samopoczucie i funkcjonowanie w ciągu dnia, a także na urodę. Warto więc zadbać o jakość naszego snu. Na to jak dobrze nam się śpi wpływ ma wiele czynników, stres, dieta, materac, temperatura w sypialni i wiele, wiele innych. Na dużą część z nich mamy wpływ i możemy je zmienić w taki sposób, aby nasz sen był lepszy i bardziej regenerujący. Warto o to zadbać, ponieważ sen jest bardzo ważnym dla wielu aspektów naszego zdrowia. Chyba wszyscy wiemy, że dobry sen poprawia koncentrację i produktywność. Ponieważ jest bardzo ważny na wielu płaszczyznach funkcjonowania mózgu ( funkcji kognitywnych, koncentracji oraz produktywności), niedosypianie powoduje osłabienie tych funkcji. Badania przeprowadzone na stażystach w szpitalach pokazały, że ci którzy funkcjonowali w tradycyjnym harmonogramie popełniali 36% więcej błędów medycznych niż stażyści, którzy pracowali w rozkładzie umożliwiającym dłuższy sen. Dobry sen natomiast maksymalizuje umiejętność rozwiązywania problemów i polepsza pamięć, zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Jednak odpowiedni spoczynek nocny nie wpływa tylko na zdolności umysłowe, a także na wydajność sportową. Badania na koszykarzach pokazały, że zawodnicy, którzy lepiej się wysypiali znacznie polepszali swoje osiągi w prędkości, celności, czasie reakcji i ogólnym samopoczuciu. Krótszy sen został także powiązany z kiepską wydajnością fizyczną i ograniczeniem funkcjonalnym u starszych kobiet: kiepski sen wiązał się z wolniejszym chodzeniem, słabszą siłą chwytu i większą trudnością w wykonywaniu samodzielnych czynności. Niedosypianie = większe narażenie na choroby Ogromna większość chorób cywilizacyjnych i przewlekłych związana jest ze stanami zapalnymi. Stany zapalne stały się zmorą naszych czasów. Przetworzona żywność, zanieczyszczenie środowiska oraz chemia w kosmetykach – o tych czynnikach najczęściej słyszymy w tym kontekście. Okazuje się, że sen także może mieć ogromny wpływ na stany zapalne w organizmie. Niedosypianie może uaktywnić markery stanów zapalnych i niszczenia komórek. Kiepski sen w badaniach został bardzo silnie powiązany z długotrwałymi stanami zapalnymi układu pokarmowego, znanymi jako zespół jelita drażliwego. Jedno z badań pokazało, że pacjenci z chorobą Leśniowskiego-Crohna, którzy byli pozbawieni snu mieli dwukrotnie większe ryzyko zaostrzenia choroby niż pacjenci, którzy dobrze sypiali. Odpowiednia ilość i jakość snu jest kluczowa w leczeniu i łagodzeniu objawów nie tylko choroby Crohna, ale wszystkich chorób autoimmunologicznych, tak popularnego ostatnio Hashimoto. Sen ogólnie poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego. Ma to znaczenie we wspomnianych wyżej chorobach autoimmunizacyjnych, lecz także w zwykłych infekcjach. Nawet niewielka utrata snu może osłabić funkcje odpornościowe organizmu. W jednym badaniu monitorowano rozwój przeziębienia po podaniu kropli do nosa zawierających wirusa powodującego przeziębienia. Odkryto, że osoby które spały mniej niż 7 godzin były prawie 3-krotnie bardziej narażone na rozwój choroby niż badani, którzy spali 8 godzin i więcej. Jeśli często dopadają Cię przeziębienia, upewnij się, że śpisz przynajmniej 8 godzin każdej nocy – może okazać się to bardzo pomocne. Niedosypianie zwiększa także ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2. Eksperymenty pokazują, że mała ilość snu wpływa negatywnie na poziom cukru i zmniejsza wrażliwość insulinową. W jednym badaniu młodym, zdrowym mężczyznom, ograniczono sen do zaledwie 4 godzin przez 6 nocy pod rząd. Jaki był skutek? Objawy przed-cukrzycowe. Objawy ustąpiły po tygodniu wysypiania się. Permanentne niedosypianie silnie wiąże się z niepożądanym wpływem na poziom cukru we krwi. Sen krótszy niż 6 godzin zwiększa ryzyko wystąpienie cukrzycy typu 2. Dusza także cierpi Niedosypianie ma ogromny wpływ na fizyczne aspekty funkcjonowania organizmu, co jednak z psychiką? Chyba każdy wie, jak czujemy się po nieprzespanej nocy, a tym bardziej kilku nocach pod rząd: jesteśmy zmęczeni, mniej zadowoleni z życia, dużo łatwiej nas zdenerwować, stajemy się bardziej drażliwi i niekiedy opryskliwi. To jednak nie wszystko. Krótki sen zmniejsza nasze umiejętności społeczne. Kilka badań potwierdziło to przy użyciu testów rozpoznawania emocji z twarzy. W jednym badaniu okazało się, że osoby, które nie spały miały obniżoną umiejętność rozpoznawania ekspresji złości i szczęścia. Naukowcy uważają, że kiepski sen wpływa na nasze zdolności rozpoznawania ważnych znaków społecznych i przetwarzania informacji emocjonalnych. Także problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja, są silnie związane z niską jakością snu i zaburzeniami snu. Oszacowano, że ok. 90% pacjentów z depresją skarży się na problemy ze snem. Kiepski sen związany jest nawet ze zwiększonym ryzykiem samobójstwa! U osób z zaburzeniami snu, takimi jak bezsenność lub zespół bezdechu sennego, częściej występuje depresja niż u osób, które nie mają problemów ze spaniem. Cierp ciało, skoroś nie spało Niedosypianie naraża nas nie tylko na choroby, gorszą odporność i depresję, lecz także… tycie! Tak, tak, plan treningowy i dietetyczny swoją drogą, ale bez odpowiedniej dawki snu może być ciężko. Ciągłe niedosypianie jest silnie związane z przybieraniem na wadze. Badania pokazują, że osoby, które mało śpią ważą więcej niż te, które śpią odpowiednią ilość czasu. Krótki sen jest jednym z silnych czynników ryzyka otyłości. Jedno z ogromnych badań udowodniło, że zarówno dzieci i dorośli, którzy mało śpią, byli odpowiednio o 89% i 55% bardziej narażeni na otyłość. Efekt snu na przybieranie na wadze jest prawdopodobnie wypadkową wielu czynników, hormonów oraz motywacji do ćwiczeń. Co więcej, osoby, które dobrze śpią jedzą mniej kalorii. Badania pokazują, że pozbawianie organizmu snu skutkuje podwyższonym apetytem oraz tendencją do spożywania większej ilości kalorii. Niedosypianie zakłóca dzienny rytm hormonów stymulujących apetyt, tym samym przyczynia się do gorszej regulacji ochoty na jedzenie. Osoby, które dobrze sypiają mają skłonność do lepszej kontroli swojego apetytu, a tym samym spożywają mniej kalorii. Motywacja i energia do ćwiczeń także jest o wiele większa kiedy dobrze sypiamy, niż kiedy chodzimy zmęczeni i niedospani. Jak zadbać o zdrowy sen? Istnieje kilka rzeczy, które możemy zrobić, aby poprawić jakość naszego snu. Jedną z najważniejszych spraw jest to, aby chodzić spać i budzić się o tej samej porze. Zalecane „okienko” na kładzenie się do łóżka to 22-24 (nie później). Pobudka powinna następować 7-8 godzin po położeniu się spać. Wiadomo, że czasem może nam wypaść jakaś późna kolacja ze znajomymi lub impreza i jest to jak najbardziej w porządku, jednak to wyjątkowe sytuacje. Na porządku dziennym powinniśmy ustalić sobie jedną godzinę, o której się kładziemy i o której wstajemy. Daj organizmowi znać, że już czas na sen. To bardzo ważne, aby wyrobić sobie wieczorny rytuał, który będzie zawierał co najmniej cztery czynności, które mózg skojarzy z przygotowaniami do snu. Mogą to być zwykłe domowe czynności, np. zmywanie naczyń, mycie zębów, ciepły prysznic, etc. Wybranie kilku takich czynności i wykonywanie ich zawsze przed snem będzie serią ważnych sygnałów dla mózgu, że przygotowujesz się do snu. Konsekwentnie praktykowana rutyna zachęca mózg do wdrożenia „trybu snu”, wydzielając melatoninę i ograniczając aktywność fal mózgowych. [miptheme_alert type=”info” close=”false”]Praktyczne porady jak wyrobić sobie „nawyki” przed położeniem się do łóżka i jak przyzwyczaić do nich własny organizm znajdziesz w naszej serii emaili z poradami na poprawę jakości snu – zupełnie BEZPŁATNIE. Zapisz się teraz >>[/miptheme_alert] Ograniczanie aktywności Często popełnianym błędem jest kładzenie się do łóżka niemal od razu po aktywnościach stymulujących mózg, takich jak praca na komputerze czy forsowny wysiłek fizyczny. Dla wielu osób takie nagłe przejście w stan snu nie jest możliwe. Można siedzieć i ziewać przed laptopem, oczekując, że od razu po położeniu się do łóżka uda się zasnąć, a w rzeczywistości najczęściej kończy się to przewracaniem z boku na bok, ponieważ aktywność mózgu pozostaje wysoka przez wcześniejszą stymulację. Organizm potrzebuje trochę czasu, aby zwolnić i przygotować się do snu, więc należy zaprzestać czynności stymulujących aktywność mózgu co najmniej 2 godziny przed pójściem spać. Sypialnia sama w sobie musi być miejscem, które organizm kojarzy ze snem, nie z aktywnościami stymulującymi mózg, takimi jak oglądanie telewizji lub praca na komputerze. Czynności wykonywane w łóżku przed snem powinny ograniczyć się do czytania lub miłej, lekkiej konwersacji z partnerem. Nie powinno się przeglądać mediów społecznościowych na telefonie lub tablecie, ani zabierać laptopa do łóżka. Warto natomiast sięgnąć po ciekawą książkę (szczególnie polecane są książki fantasy, które pomagają oderwać umysł od przyziemnych spraw) i czytać ją przy przygaszonym świetle. Skoro już o sypialni mowa, to czas zastanowić się także nad odpowiednim podłożem do spania… Jaki materac wybrać Wybór materaca to niezmiernie ważna kwestia, kiedy mówimy o jakości snu. Spanie na niewygodnym materacu może skutecznie wybudzać nas w ciągu nocy, powodować ból kręgosłupa i sprawiać, że mimo kładzenia się spać o stałych porach i niestymulowaniu mózgu przed snem, i tak będziemy się nie wysypiać. Najlepsze materace to te indywidualnie dobrane do potrzeb naszego kręgosłupa. Na przykład na stronie firmy Tempur® możecie znaleźć szeroki wybór materacy – solidnie przetestowanych w laboratorium i sypialni, wyposażonych w innowacyjne technologie. Eksperci snu pomogą w doborze materaca, który będzie idealny do Twoich potrzeb. Ceny materacy są bardzo różne, wahają się od kilkuset złotych, nawet do kilkudziesięciu tysięcy. Jest to jednak jeden wydatek na wiele lat, warto więc zainwestować w odpowiednią podporę dla naszego kręgosłupa. W końcu przesypiamy ok. 1/3 naszego życia – należy więc zadbać o tę sferę komfortu. Nieodzownym elementem snu są także poduszki. Ich wybór nie powinien być przypadkowy. Poduszka stanowi najważniejszą podporę dla szyi, która w ciągu dnia narażona jest na ogromne przeciążenia, np. podczas ciągłego pochylania się nad smartfonem lub tabletem. Poduszka także powinna być dobierana indywidualnie – inna jest potrzebna dla kogoś kto śpi na boku, inna dla śpiących na brzuchu. Marka Tempur® dysponuje wachlarzem poduszek, które można dobrać idealnie dla siebie. Nie jesteście pewni jaka poduszka będzie dla Was najlepsza? Nie ma problemu, eksperci snu pomogą Wam w tym wyborze. Otoczenie sprzyjające snu Otoczenie, w którym śpimy też ma nie lada znaczenie dla jakości naszego snu. Bardzo ważne jest utrzymywanie sypialni w nocy w całkowitej ciemności. W tym celu warto zamontować specjalne rolety nieprzepuszczające światła lub rolety zaciemniające. Jeśli nie przeszkadza Ci czucie czegoś na twarzy podczas snu, możesz też wybrać opaskę na oczy. Wszystko po to, aby bez przeszkód mógł być produkowany hormon – melatonina. Stwierdzono, że im niższe jej stężenie, tym wyższe ryzyko zachorowania na raka, szczególnie raka piersi. Prawidłowy poziom melatoniny wpływa na odpowiednie stężenie endorfin we krwi, a więc zapewnia dobry nastrój i energię do życia. Innym ważnym faktorem, którego powinniśmy pilnować w sypialni jest odpowiednia temperatura. Idealnie, gdyby wynosiła ok. 20 stopni Celsjusza. Jeśli w pokoju jest za ciepło lub za zimno, to fazy snu mogą być zaburzone przez wahającą się temperaturę. Oprócz utrzymywania optymalnej temperatury, należy pamiętać o takich podstawowych rzeczach jak regularne wietrzenie sypialni oraz utrzymywanie jej w porządku. Dobrze byłoby też usunąć z sypialni źródła promieniowania, emitowanego przez sieci bezprzewodowe. Badania naukowe pokazały, że osoby, które tuż przed snem wystawiają się na działanie fal bezprzewodowego Internetu są bardziej narażone na zaburzenia faz snu. Podobnie rzecz się ma z nadmiernym używaniem telefonów komórkowych. Ich negatywny wpływ na jakość snu jest udokumentowany wieloma badaniami. Z tego powodu powinno się unikać prowadzenia długich konwersacji przez komórkę późnym wieczorem, a tym bardziej w łóżku, tuż przed zaśnięciem. Co więcej, przed pójściem spać należy upewnić się, że wszystkie urządzenia elektroniczne w sypialni są odłączone od prądu. Zdrowe podejście Garść powyższych informacji powinna Wam ułatwić dbanie o zdrowy sen, jednak należy pamiętać, że do wszystkiego trzeba mieć zdrowe podejście. Jeśli na co dzień będziecie starać się stosować do wszystkich wskazówek, a któregoś wieczoru wypadnie Wam akurat praca przed laptopem do późnych godzin nocnych – nie stresujcie i nie zadręczajcie się z tego powodu. Dodatkowy stres na pewno nie pomoże ani w zaśnięciu, ani w regenerującym wypoczynku. Tak samo, jeśli czasem zdarzy się noc, kiedy nie możecie zasnąć – nie jesteśmy robotami i nie zawsze nasz organizm reaguje tak jakbyśmy chcieli. Pamiętajcie o codziennym dbaniu o odpowiedni sen i nie przejmujcie się, jeśli raz na jakiś czas zdarzy Wam się gorzej przespana noc. [miptheme_alert type=”danger” close=”false”]Jeśli chcesz zdobyć więcej cennych porad na temat poprawy jakości snu oraz bezpłatnego eBooka z 5 sposbami na lepszy sen, instrukcjami i poradnikiem autohipnozy, to koniecznie zapisz się na serię emaili na stronie – rejestracja i otrzymywanie emaili jest zupełnie ZA DARMO![/miptheme_alert] Zdjęcie główne: płatne zdjęcia Deposiphotos Odpowiedzi pogranek odpowiedział(a) o 15:26 nieeeeee 0 0 blocked odpowiedział(a) o 15:26 idź spać ;p 0 0 Kolorowasardynka odpowiedział(a) o 15:54 idź pod pierzine bo piwo przez cb przemawia..;d;d 0 0 blocked odpowiedział(a) o 21:12 Spię.!Nie razie pożaruwynieść z łóżkiem .! 0 0 Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub Forum: Mam z dzieckiem taki problem mam problem bo niewiem jak spi dziecko ktore skonczylo tydzien? Moj Szymon spi po godzinie a jem 2 godziny i to szczegulnie w nocy. wiec chodze ledwo przytomna. Kiedy spanie i jedzenie sie normuje, od kiedy sa dluzsze przerwy. czy takie dziecko powinno spac caly czas pomijajac jedzenie? GOSIA DZIECKO JUŻ JESTMam z dzieckiem taki problemjak to jest z tym spaniem? Angina u dwulatka Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –... Czytaj dalej → Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie? Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,... Czytaj dalej → Mozarella w ciąży Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji. Czytaj dalej → Czy leczyć hemoroidy przed porodem? Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,... Czytaj dalej → Ile kosztuje żłobek? Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko... Czytaj dalej → Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty... Czytaj dalej → Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć. Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w... Czytaj dalej → Dziewczyny po cc – dreny Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała... Czytaj dalej → Meskie imie miedzynarodowe. Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to... Czytaj dalej → Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży?? Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i... Czytaj dalej → Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej? Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować? Czytaj dalej → Śpi albo płacze – normalne? Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim... Czytaj dalej → Wielotorbielowatość nerek W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać... Czytaj dalej → Ruchome kolano Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche... Czytaj dalej → Ładowanie... Przewijaj obrazki palcem w lewo Ładowanie...  Losowe Dowcipy: Lekcja historii, rozmowy na temat II Wojny Światowej. Pani pyta dzieci czy ktoś z ich rodziny żył w tym okresie. Zgłasza się Małgosia: – Moja babcia była łączniczką! – O, dobrze Małgosiu, piątka. Ktoś jeszcze? – odpowiada pani. Zgłasza się Stasiu. – Mój dziadek służył w SS! – Ooo, nie wolno tak mówić Stasiu. Jedynka! Ktoś jeszcze? Zgłasza się Jasio. – Ja! Mój dziadek służył w AK. – Brawo Jasiu, wspaniały dziadek. Piątka. Potem dzieci rozmawiają na przerwie. – Twój dziadek naprawdę służył w SS? – Jasio – Pewnie, Szare Szeregi. A twój w AK? – Tak, Auschwitz Kommando.  Ona i on siedzą blisko siebie na kanapie. – Chcę panu zwrócić uwagę, że za godzinę wróci mój mąż… – Przecież nie robię nic niestosownego. – No właśnie, a czas leci…  Przychodzi mama Jasia do biura pośrednictwa pracy, żeby synowi robotę jaką załatwić: – Pani, nie byłoby dla Jasia jakieś roboty, bo pije chłopak i pije…. – A co Jasiu potrafi? – No murować umie, podstawówkę skończył… – A to mamy: murarz, 4000 na rękę… – Pani kochana! Toć przecież Jasiu cały czas będzie chodził pijany, jak tyle pieniędzy zarobi… A za mniej coś nie ma? – No jest jeszcze – pomocnik murarza, 3000 na rękę …. – No ale 3000? To przecież będzie pił i pił… A tak za 600-700 złotych to coś by się nie znalazło? – 600-700… Hmmm… To by Jasio musiał studia skończyć..  Jasio siedzi przy komputerze: – Tato, co to znaczy HDD format completed? – To znaczy, że już ku&%^wa nie żyjesz! ZOBACZ WIĘCEJ DOWCIPÓW »

memy z mózgiem i spaniem